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| | 日曜はクーポン有/ 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス/DaiGo ￥1,540 |
| 著：ＤａｉＧｏ 出版社：ＰＨＰ研究所 発行年月：2020年09月 キーワード：ビジネス書 じぶんおあやつりふあんおなくすきゆうきよく ジブンオアヤツリフアンオナクスキユウキヨク だいご ダイゴ | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス / DaiGo ￥1,540 |
| 著：ＤａｉＧｏ 出版社：ＰＨＰ研究所 発行年月：2020年09月 キーワード：ビジネス書 じぶんおあやつりふあんおなくすきゆうきよく ジブンオアヤツリフアンオナクスキユウキヨク だいご ダイゴ | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス／ＤａｉＧｏ ￥1,560 |
| ■カテゴリ：中古本 ■ジャンル：産業・学術・歴史 倫理・心理学 ■出版社：ＰＨＰ研究所 ■出版社シリーズ： ■本のサイズ：単行本 ■発売日：2020/09/01 ■カナ：ジブンオアヤツリフアンオナクスキュウキョクノマインドフルネス ダイゴ | |
| | [書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/[本/雑誌]/自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス/DaiGo/著 ￥1,540 |
| 【メール便のご利用条件】 ・商品同梱は2点まで ・商品重量合計800g未満 無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス /ＰＨＰ研究所/メンタリストＤａｉＧｏ (単行本) 中古 ￥1,448 |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス/メンタリストＤａｉＧ ￥1,540 |
| 出版社名：ＰＨＰ研究所 著者名：メンタリストＤａｉＧｏ 発行年月：2020年09月 キーワード：ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キュウキョク ノ マインド フルネス、メンタリスト ダイゴ | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス／ＤａｉＧｏ ￥1,220 |
| ■カテゴリ：中古本 ■ジャンル：産業・学術・歴史 倫理・心理学 ■出版社：ＰＨＰ研究所 ■出版社シリーズ： ■本のサイズ：単行本 ■発売日：2020/09/01 ■カナ：ジブンオアヤツリフアンオナクスキュウキョクノマインドフルネス ダイゴ | |
 | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo／著 /古本 ￥847 |
| ※店舗併売品のため、在庫があると表示されていても店頭で売れてしまっている場合がございます。恐れ入りますが欠品となった場合にはキャンセルをさせて頂きますので予めご了承ください。 ※中古品のため帯や付録等は基本的に付属していない状態になり、閲読に支障ないと判断された日焼けやシミ、スレなどの傷みがございます。 商品情報： 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo／著 PHP研究所 発売日: 2020/09/01 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo／著 /古本 ￥847 |
| ※店舗併売品のため、在庫があると表示されていても店頭で売れてしまっている場合がございます。恐れ入りますが欠品となった場合にはキャンセルをさせて頂きますので予めご了承ください。 ※中古品のため帯や付録等は基本的に付属していない状態になり、閲読に支障ないと判断された日焼けやシミ、スレなどの傷みがございます。 商品情報： 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo／著 PHP研究所 発売日: 2020/09/01 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo/著 ￥1,540 |
| 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-569-84734-4 ■タイトル:自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo/著 ■ふりがな:じぶんおあやつりふあんおなくすきゆうきよくのまいんどふるねす ■著者名:DaiGo/著 ■出版社:PHP研究所 ■出版年月:202009 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス / メンタリストDaiGo 〔本〕 ￥1,540 |
| 発売日:2020年08月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:Php研究所 / 発売国:日本 / ISBN:9784569847344 / アーティストキーワード:メンタリストdaigo 内容詳細:無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。目次:第１章 今日から「無駄に悩まない」人になる（負のスパイラルは脳を低下させる/ 緑のなかを歩くと悩まなくなる！？ ほか）/ 第２章 根拠なき自信をもって前を向く（「根拠のない自信」が大きな成功をもたらす/ 失敗を恐れないメンタルのつくりかた ほか）/ 第３章 思い込みをやめて、心をリセット（挫折を力に変える方法/ 必死にがんばってもなぜか成功しない理由 ほか）/ 第４章 自分の弱みを生きる力に変えよう（コンプレックスを自分の力として活かす方・・・ | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo/著 ￥1,540 |
| 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-569-84734-4 ■タイトル:自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo/著 ■ふりがな:じぶんおあやつりふあんおなくすきゆうきよくのまいんどふるねす ■著者名:DaiGo/著 ■出版社:PHP研究所 ■出版年月:202009 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス / Ｄａｉｇｏ 著 ￥1,540 |
| Ｄａｉｇｏ 著 ＰＨＰ研究所 2020年09月 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| 本 ISBN:9784569847344 DaiGo／著 出版社:PHP研究所 出版年月:2020年09月 サイズ:237P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発一般 ] ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス 登録日:2020/08/24 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 | |
| | (単行本)自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス(管理J7344) ￥1,320 |
| 状態：中古 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| 本 ISBN:9784569847344 DaiGo／著 出版社:PHP研究所 出版年月:2020年09月 サイズ:237P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発一般 ] ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス 登録日:2020/08/24 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| 《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》 マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。 まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、 そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果をもたらす。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ●本書「はじめに」より 私は、かつてしばらくテレビに出演していました。 それによって世の中での認知度が上がり、人生が大きく変わったのですが、 一方で、やはり嫌な経験もたくさんして気が滅入り、自宅にこもったことがあります。 そのときに取り組んださまざまなことのなかで、とくに自分の心をラクにしてくれたというか、 人生を見つめなおすのに役立った考え方やテクニックを、本書で紹介したいと思います。 自分を変える一歩を踏み出すカギとなるのが、「マインドフルネス」と「瞑想」です。 マインドフルネスというのは、ひと言でいうと 「気づき」であり、それを強化してくれるのが瞑想なのです。 本書では、私自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、 マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明していますので 日々の幸せを実感するために、ぜひ参考にしてください。 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| 本 ISBN:9784569847344 DaiGo／著 出版社:PHP研究所 出版年月:2020年09月 サイズ:237P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発一般 ] ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス 登録日:2020/08/24 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 | |
| | 中古 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥2,230 |
| 中古商品となりますため、通常使用による若干の使用感はありますが、 良好なコンディションです。書籍の場合は書き込みがある場合もあります。帯や付属品等は原則ついておりません。 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| 本 ISBN:9784569847344 DaiGo／著 出版社:PHP研究所 出版年月:2020年09月 サイズ:237P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発一般 ] ジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス 登録日:2020/08/24 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥4,565 |
| （中古品）自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス 【商品説明】 掲載されている商品写真は代表写真となっておりますので 外箱、説明書等は付属しない場合がございます。 用途機能として最低限の付属品はお送りしますが 気になる方は購入前に質問ください。 またイヤホン・カートリッジ・インクなど 消耗品に関しましては 基本付属しません。 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥2,701 |
| 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス 本/人文・思想/倫理学・道徳 | |
| | 中古単行本(実用) ≪心理学≫ 自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス ￥1,310 |
| 心理学 <<心理学>>×<<マインドセット>>×<<瞑想>> マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果を本書で詳しく紹介する。 | |
| | (単行本)自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス(管理J7344) ￥1,320 |
| 状態：中古 | |
| | 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥2,728 |
| PHP研究所 18.8cm13.0cm2.3cm 270g | |
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楽天 |
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自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス [ メンタリストDaiGo ] ￥1,540 |
| メンタリストDaiGo PHP研究所ジブンヲアヤツリフアンヲナクスキュウキョクノマインドフルネス メンタリストダイゴ 発行年月：2020年08月24日 予約締切日：2020年07月21日 ページ数：237p サイズ：単行本 ISBN：9784569847344 メンタリストDaiGo（メンタリストDAIGO） 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。イギリス発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動。ビジネスや話術から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計330万部を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 今日から「無駄に悩まない」人になる（負のスパイラルは脳を低下させる／緑のなかを歩くと悩まなくなる！？ ほか）／第2章 根拠なき自信をもって前を向く（「根拠のない自信」が大きな成功をもたらす／失敗を恐れないメンタルのつくりかた ほか）／第3章 思い込みをやめて、心をリセット（挫折を力に変える方法／必死にがんばってもなぜか成功しない理由 ほか）／第4章 自分の弱みを生きる力に変えよう（コンプレックスを自分の力として活かす方法／欠点を「強み」に変える読み替え法 ほか）／第5章 人生を変えるマインドフルネス瞑想（不安をたった3秒で鎮める“メンタルクリアボタン”／お坊さんとサイコパスの意外な共通点とは？ ほか） 無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 | |
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自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス【電子書籍】[ メンタリストDaiGo ] ￥1,400 |
| ＜p＞《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》＜/p＞ ＜p＞マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。＜br /＞ まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、＜br /＞ そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果を生む。＜br /＞ 本書で詳しく紹介する。＜br /＞ ーーーーーーーーーーーーーーー＜br /＞ ●本書「はじめに」より＜br /＞ 私は、かつてしばらくテレビに出演していました。＜br /＞ それによって世の中での認知度が上がり、人生が大きく変わったのですが、＜br /＞ 一方で、やはり嫌な経験もたくさんして気が滅入り、自宅にこもったことがあります。＜br /＞ そのときに取り組んださまざまなことのなかで、とくに自分の心をラクにしてくれたというか、＜br /＞ 人生を見つめなおすのに役立った考え方やテクニックを、本書で紹介したいと思います。＜/p＞ ＜p＞自分を変える一歩を踏み出すカギとなるのが、「マインドフルネス」と「瞑想」です。＜br /＞ マインドフルネスというのは、ひと言でいうと＜br /＞ 「気づき」であり、それを強化してくれるのが瞑想なのです。＜/p＞ ＜p＞本書では、私自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、＜br /＞ マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明していますので＜br /＞ 日々の幸せを実感するために、ぜひ参考にしてください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。 | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス／DaiGo【1000円以上送料無料】 ￥1,540 |
| 著者DaiGo(著)出版社PHP研究所発行年月2020年09月ISBN9784569847344ページ数237Pキーワードビジネス書 じぶんおあやつりふあんおなくすきゆうきよく ジブンオアヤツリフアンオナクスキユウキヨク だいご ダイゴ9784569847344内容紹介無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 | |
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【中古】【全品5倍！5/20限定】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス / DaiGo ￥1,560 |
| 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス 単行本 の詳細 出版社: PHP研究所 レーベル: 作者: DaiGo カナ: ジブンオアヤツリフアンオナクスキュウキョクノマインドフルネス / ダイゴ サイズ: 単行本 ISBN: 4569847344 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : DaiGo PHP研究所 | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス／DaiGo【3000円以上送料無料】 ￥1,540 |
| 著者DaiGo(著)出版社PHP研究所発行年月2020年09月ISBN9784569847344ページ数237Pキーワードビジネス書 じぶんおあやつりふあんおなくすきゆうきよく ジブンオアヤツリフアンオナクスキユウキヨク だいご ダイゴ9784569847344内容紹介無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。 | |
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【中古】【全品5倍！5/20限定】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス / DaiGo ￥1,220 |
| 自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス (単行本) の詳細 出版社: PHP研究所 レーベル: 作者: DaiGo サイズ: 単行本 ISBN: 4569847344 発売日: 2020/09/01 関連商品リンク : DaiGo PHP研究所 | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| DaiGo／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名PHP研究所出版年月2020年09月サイズ237P 19cmISBNコード9784569847344ビジネス 自己啓発 自己啓発一般自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネスジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。第1章 今日から「無駄に悩まない」人になる（負のスパイラルは脳を低下させる｜緑のなかを歩くと悩まなくなる!? ほか）｜第2章 根拠なき自信をもって前を向く（「根拠のない自信」が大きな成功をもたらす｜失敗を恐れないメンタルのつくりかた ほか）｜第3章 思い込みをやめて、心をリセット（挫折を力に変える方法｜必死にがんばってもなぜか成功しない理由 ほか）｜第4章 自分の弱みを生きる力に変えよう（コンプレックスを自分の力として活かす方法｜欠点を「強み」に変える読み替え法 ほか）｜第5章 人生を変えるマインドフルネス瞑想（不安をたった3秒で鎮める“メンタルクリアボタン”｜お坊さんとサイコパスの意外な共通点とは? ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/08/24 | |
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【中古】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス /PHP研究所/メンタリストDaiGo（単行本） ￥1,448 |
| ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 メンタリストDaiGo 出版社名 PHP研究所 発売日 2020年9月1日 ISBN 9784569847344 | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| DaiGo／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名PHP研究所出版年月2020年09月サイズ237P 19cmISBNコード9784569847344ビジネス 自己啓発 自己啓発一般自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネスジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。第1章 今日から「無駄に悩まない」人になる（負のスパイラルは脳を低下させる｜緑のなかを歩くと悩まなくなる!? ほか）｜第2章 根拠なき自信をもって前を向く（「根拠のない自信」が大きな成功をもたらす｜失敗を恐れないメンタルのつくりかた ほか）｜第3章 思い込みをやめて、心をリセット（挫折を力に変える方法｜必死にがんばってもなぜか成功しない理由 ほか）｜第4章 自分の弱みを生きる力に変えよう（コンプレックスを自分の力として活かす方法｜欠点を「強み」に変える読み替え法 ほか）｜第5章 人生を変えるマインドフルネス瞑想（不安をたった3秒で鎮める“メンタルクリアボタン”｜お坊さんとサイコパスの意外な共通点とは? ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/08/24 | |
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【新品】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo/著 ￥1,540 |
| ■ISBN:9784569847344★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス DaiGo/著フリガナジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス発売日202009出版社PHP研究所ISBN9784569847344大きさ237P 19cm著者名DaiGo/著 | |
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【中古】単行本(実用) ≪心理学≫ 自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス 【中古】afb ￥1,350 |
| 発売日 2020/08/24 メーカー PHP研究所 型番 - JAN 9784569847344 備考 心理学<<心理学>>×<<マインドセット>>×<<瞑想>> マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果を本書で詳しく紹介する。 関連商品はこちらから PHP研究所 | |
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【中古】【古本】自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス PHP研究所 DaiGo／著【ビジネス 自己啓発 自己啓発一般】 ￥847 |
| ■タイトルヨミ：ジブンオアヤツリフアンオナクスキユウキヨクノマインドフルネス■著者：DaiGo／著■著者ヨミ：ダイゴ■出版社：PHP研究所 自己啓発一般■ジャンル：ビジネス 自己啓発 自己啓発一般■シリーズ名：0■コメント：■発売日：2020/9/1→新品はこちら | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥2,539 |
| コード:9784569847344特殊:456984734Xブランド:PHP研究所発送サイズ: 高さ2.3、幅13、奥行き18.8発送重量:270 | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス / メンタリストDaiGo 【本】 ￥1,540 |
| 基本情報ジャンル社会・政治フォーマット本出版社Php研究所発売日2020年08月ISBN9784569847344発売国日本サイズ・ページ237p 19cm（B6）関連キーワード メンタリストダイゴ 9784569847344 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果を本書で詳しく紹介する。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●本書「はじめに」より私は、かつてしばらくテレビに出演していました。それによって世の中での認知度が上がり、人生が大きく変わったのですが、一方で、やはり嫌な経験もたくさんして気が滅入り、自宅にこもったことがあります。そのときに取り組んださまざまなことのなかで、とくに自分の心をラクにしてくれたというか、人生を見つめなおすのに役立った考え方やテクニックを、本書で紹介したいと思います。自分を変える一歩を踏み出すカギとなるのが、「マインドフルネス」と「瞑想」です。マインドフルネスというのは、ひと言でいうと「気づき」であり、それを強化してくれるのが瞑想なのです。本書では、私自身の経験もふくめて、科学的な根拠を示しながら、マインドフルネスな生き方と簡単な瞑想のやり方を説明していますので日々の幸せを実感するために、ぜひ参考にしてください。 | |
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[書籍のメール便同梱は2冊まで]/自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス[本/雑誌] / DaiGo/著 ￥1,540 |
| 【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください＜内容＞無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。＜収録曲＞第1章 今日から「無駄に悩まない」人になる(負のスパイラルは脳を低下させる緑のなかを歩くと悩まなくなる!? ほか)第2章 根拠なき自信をもって前を向く(「根拠のない自信」が大きな成功をもたらす失敗を恐れないメンタルのつくりかた ほか)第3章 思い込みをやめて、心をリセット(挫折を力に変える方法必死にがんばってもなぜか成功しない理由 ほか)第4章 自分の弱みを生きる力に変えよう(コンプレックスを自分の力として活かす方法欠点を「強み」に変える読み替え法 ほか)第5章 人生を変えるマインドフルネス瞑想(不安をたった3秒で鎮める“メンタルクリアボタン”お坊さんとサイコパスの意外な共通点とは? ほか)＜アーティスト／キャスト＞DaiGo(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2524965DaiGo / Cho / Jibun Wo Ayatsuri Fuan Wo Nakusu Kyukyoku No Mind Full Nesuメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2020/08JAN：9784569847344[書籍のメール便同梱は2冊まで]/自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス[本/雑誌] / DaiGo/著2020/08発売 | |
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自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス ￥1,540 |
| DaiGo／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名PHP研究所出版年月2020年09月サイズ237P 19cmISBNコード9784569847344ビジネス 自己啓発 自己啓発一般商品説明自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネスジブン オ アヤツリ フアン オ ナクス キユウキヨク ノ マインドフルネス無駄な思い込みをやめて、根拠なき不安を根拠なき自信に変える。第1章 今日から「無駄に悩まない」人になる（負のスパイラルは脳を低下させる｜緑のなかを歩くと悩まなくなる!? ほか）｜第2章 根拠なき自信をもって前を向く（「根拠のない自信」が大きな成功をもたらす｜失敗を恐れないメンタルのつくりかた ほか）｜第3章 思い込みをやめて、心をリセット（挫折を力に変える方法｜必死にがんばってもなぜか成功しない理由 ほか）｜第4章 自分の弱みを生きる力に変えよう（コンプレックスを自分の力として活かす方法｜欠点を「強み」に変える読み替え法 ほか）｜第5章 人生を変えるマインドフルネス瞑想（不安をたった3秒で鎮める“メンタルクリアボタン”｜お坊さんとサイコパスの意外な共通点とは? ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/08/24 | |
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